Center of My Mind

旅で感じたこと、ヨガで感じたこと、田舎暮らしで感じたこと 

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27

2013

進むか、戻るか、、、

「進むか、戻るか、、、」この言葉 クラスをしているときに、よく生徒さんに尋ねたりする。アーサナ(ポーズ)中に、もっと伸ばすべきか?、もう少し緩めるべきか?そういうことなんですけど・・・。じつは、そこに意味がなかったりする。『もっと! もっと! 前に! 前にいかなきゃ! 進まなきゃ!』 いまの世の中 どうもそういう流れになってる気がする経済が滞る ⇒ 景気が悪い ⇒ うまくいかないまるで戻ることや、後...

03

2013

新年あけましておめでとうございます。

2013年 新年おめでとうございます!今年もNATURAL LIFE YOGA をよろしくお願いします。起こったことは喜んで迎える消え去ったものは喜んで手放す持ちながら所有せず行為しながらも期待はしない事を成し遂げるとそれを忘れるだからそれが永遠に存続するのである        『道徳経』 老子今年もまた、みなさんと共にヨガを学んでいきたいと思います。                   Kuni...

05

2012

スナフキンの言葉

いよいよ、本格的に寒くなってきました。ご存知、ムーミン谷のスナフキン冬になると旅にでます。永遠の旅人であり、自由と孤独と音楽をこよなく愛する生き方はとてもかっこいいですね。そんな彼の言葉は、シンプルであり、哲学的であり、詩的であり、何かこう、心に染み渡ってきます。「僕は自分の目で見たものしか信じない。 けど、この目で見たものはどんなに馬鹿げたものでも信じるよ」「そのうち」なんて当てにならないな。 ...

24

2012

Yoga Shala

Yoga Shala Yoga=「ヨガ」  Shala=「場」 ヨガを学び、練習し、伝えていき、教えをシェアする場自分の体とこころと 自分自身と正直に、向き合える場人と人との輪がつながって、広がっていく場1人1人の個性がそれぞれ輝けますようにそこにヨーガの教えが、正しく宿りますように自分がやるべきことそれは、自分を成長するためにするべきこと与えられたこの場に この時間に この機会にいつも感謝して、一...

08

2012

ASANA

アーサナ-静けさの中の動と、動きのなかの静内への集中と、外との連帯感一瞬のような永遠と、永遠のような一瞬そこに「在ること」と、そこに「いること」2つを感じるようでいて、たった1つのようでいて五感を開放し、体が全体で感じる周りを受け入れ、自分と周りがつながっていくそこにとどまる・・・気持ちがいいそっか、すべては1つなんだ...

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